Zeg Iris, leuk deze categorie, maar wat is ‘gezondheid’ eigenlijk? Ik zat lang te wikken en wegen hoe ik deze categorie zou noemen, en eerlijk? Ik kwam niet verder dan het clichématige woordje gezondheid. Want in deze sectie deel ik alles wat te maken heeft met mijn gezondheid. Dingen over slapen, voeding, fysieke gezondheid en mentale gezondheid. Dingen die ik graag met jou wil delen. Niet omdat jij óók deze leefstijl of gezondheid moet hebben, maar om je te laten zien dat we eigenlijk allemaal zomaar wat doen. En dat is helemaal oké. Lees je snel verder?
Gezondheid
Chronisch zieke steunen: Hoe support je een chronisch ziek persoon en wat kun je beter laten?
Zeg, wanneer was de laatste keer dat jij voor pampus op bed lag? Gevloerd door verkoudheid, de griep of ‘n blessure. Hoe voelde jij je toen? Was je moe? Voelde je je beroerd? Wilde je er alles aan doen om je niet meer zo te hoeven voelen? Was je gefrustreerd …