Zeg Iris, leuk deze categorie, maar wat is ‘gezondheid’ eigenlijk? Ik zat lang te wikken en wegen hoe ik deze categorie zou noemen, en eerlijk? Ik kwam niet verder dan het clichématige woordje gezondheid. Want in deze sectie deel ik alles wat te maken heeft met mijn gezondheid. Dingen over slapen, voeding, fysieke gezondheid en mentale gezondheid. Dingen die ik graag met jou wil delen. Niet omdat jij óók deze leefstijl of gezondheid moet hebben, maar om je te laten zien dat we eigenlijk allemaal zomaar wat doen. En dat is helemaal oké. Lees je snel verder?
Het is een paar dagen na de bevalling van m’n tweede zoontje wanneer ik opmerk niet happy te zijn. Niet per se onlogisch na het uitpersen van een 4000gram wegende, not so tiny, human being. De hormonen zijn real en de adrenaline rush van het bevallen werkt langzaam uit. Maar …