Chronisch Awesome
  • Gevoel
  • Gezondheid
  • Groei
  • Reviews
    • Producten
    • Films
  • Over Iris
  • Iris’ Favs
  • Contact
Schrijver

irisslabbekoorn

irisslabbekoorn

Ongevraagd Advies en Iris Slabbekoorn
Gevoel

Hoe moet je omgaan met ongevraagd advies?

door irisslabbekoorn 8 juni 2021

Zeg, ken je dat? Dat iemand je advies geeft zonder dat je er om vraagt of op zit te wachten? Welke studie je écht zou moeten volgen, welke baan er bij jou past, wat je dagelijks zou moeten eten, hoe jij je dagen optimaal kunt benutten… Ik kan nog wel …

Lees verder
8 juni 2021 3 Reacties
4 FacebookWhatsappEmail
De lepeltheorie uitgelegd
Gezondheid

De lepeltheorie: het antwoord op ‘maar je ziet er helemaal niet ziek uit’

door irisslabbekoorn 7 juni 2021

‘Maar Iris, je ziet er helemaal niet ziek uit?!’. Slik… Dit is vaak dé standaard reactie wanneer ik door mijn chronische ziekte iets moet afslaan of cancelen. En ja that hurts. Want ziek zijn staat tegenwoordig gelijk aan er slecht of onverzorgd uitzien. Is het niet aan de buitenkant te …

Lees verder
7 juni 2021 9 Reacties
2 FacebookWhatsappEmail
Wat therapie mij heeft geleerd
Groei

Bij de psycholoog: wat therapie mij heeft geleerd

door irisslabbekoorn 1 juni 2021

Toen ik afgelopen november Chronisch Awesome startte had ik het geniale idee jou mee te nemen op mijn mentale reis. Ik opende zélfs een kopje ‘bij de psycholoog’ zodat ik rauwe en eerlijke verhalen over mijn therapietraject(en) met je kon delen. Klinkt stoer. Iets minder stoer is dat ik dat …

Lees verder
1 juni 2021 0 Reageer
0 FacebookWhatsappEmail
toxic positivity en de effecten daarvan
Gevoel

Toxic Positivity: waarom always looking on the bright side of life helemaal niet zo heel gezond is

door irisslabbekoorn 25 mei 2021

Always look on the bright side of life, tutututu. Oké, raise your hand als het gefluit je hoofd heeft overgenomen. Ja, ook ík zit inmiddels het catchy deuntje mee te neuriën. En die clichématige positieve quote? Daar hou ik wel van. Want a positive mind is a positive life. Right? …

Lees verder
25 mei 2021 0 Reageer
1 FacebookWhatsappEmail
Negatieve zelfspraak chronisch awesome
Gevoel

Negatieve zelfspraak: waarom het uitmaakt wat je tegen jezelf zegt – en hoe je negatieve zelfspraak positief kunt ombuigen

door irisslabbekoorn 17 mei 2021

Vanochtend startte ik de dag met een heftige conversatie. Met mezelf. In m’n hoofd. Sounds pretty weird right? En toch doen we het allemaal. Dat praten met onszelf. Misschien voor de spiegel. Misschien hardop. Of misschien net als ik: in het hoofd. Anywho, het was geen leuk gesprek. Ergens snapte …

Lees verder
17 mei 2021 1 Reageer
2 FacebookWhatsappEmail
Zelfsabotage door Iris
Groei

Zelfsabotage: 3 tekenen dat je jezelf saboteert en hoe je dit in het vervolg tegen kunt gaan

door irisslabbekoorn 10 mei 2021

Zeg eens eerlijk: wanneer lag jij voor het laatst ongegeneerd je hele serie weg te Bingen onder het motto #selfcare? En was het écht selfcare of deed je misschien alsof? Don’t get me wrong. Ik ben all in for een goeie sessie The Bold Type met een bak popcorn. Ook …

Lees verder
10 mei 2021 0 Reageer
1 FacebookWhatsappEmail
gevoel te weinig doen
Gevoel

Het gevoel van te weinig doen – hoe ga je hier mee om?

door irisslabbekoorn 3 mei 2021

Handjes in de lucht als je goed gaat op to-do lijstjes… Ja mijn handjes bungelen hoog in de lucht, want wat ga ik heel lekker op lijstjes. En dan vooral op het gevoel dat ik krijg wanneer ik een taakje af mag vinken. Pure victory. Maar goed, ergens along the …

Lees verder
3 mei 2021 0 Reageer
1 FacebookWhatsappEmail
Hoe word je minder ongeduldig?
Groei

Hoe word je minder ongeduldig? – 5 praktische tips om geduld te ontwikkelen

door irisslabbekoorn 23 april 2021

Geduld is een schone zaak… Raise your hand wanneer deze uitdrukking vroeger ook naar jouw hoofd geslingerd werd. Bij mij heeft het klaarblijkelijk weinig impact gehad. Want als ik iets ben is het wel ongeduldig. Bestel ik iets? Dan wil ik het eigenlijk diezelfde dag nog hebben. Moet ik ergens …

Lees verder
23 april 2021 0 Reageer
1 FacebookWhatsappEmail
Leren nee zeggen mtb 4 simpele manieren
Groei

4 simpele manieren om nee te zeggen – óók wanneer je een echte people pleaser bent ;)

door irisslabbekoorn 13 april 2021

Drie letters, simpel maar onwijs krachtig: nee. Een van de eerste woordjes die we leren als kind. Maar ook een van de eerste woordjes die we lijken te vergeten tijdens het ouder worden. Want wanneer je net als ik een echte people pleaser bent blijken die drie letters opeens niet …

Lees verder
13 april 2021 0 Reageer
1 FacebookWhatsappEmail
Relatie en chronisch ziek Thomas en Iris doen het
Groei

Een relatie en chronisch ziek zijn: in voor -en tegenspoed of werkt dat niet zo?

door irisslabbekoorn 29 maart 2021

Eerlijk, droomde jij vroeger ook over je prins (of prinses) op het witte paard? Misschien heb ik te veel Disney-films gekeken. Maar man, verliefd zijn leek me toch een partijtje leuk! Alleen films vergeten je wel even te vertellen dat zo’n happily ever after werk kost. Ja, óók wanneer je …

Lees verder
29 maart 2021 8 Reacties
2 FacebookWhatsappEmail
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Over Mij

Over Mij

Iris Slabbekoorn

Hi, aangenaam ik ben Iris (30). En ik ben chronisch awesome (in pyjama). Vroeger vond ik praten over de ups & downs van het leven best lastig, dus begon ik met schrijven. Maar met schrijven in Word help ik precies niemand. Dus is het tijd om mijn schrijfsels vol tips, tricks, motivatie en een flinke dosis (zwarte) humor online te delen. Zodat ook jij er iets aan hebt. Zullen we samen chronisch awesome zijn?

Laat wat van je horen

Instagram Pinterest Email

Nu aan het lezen

Chronisch Awesome Mail

Nee, niet nóg een irritante onzinnige nieuwsbrief. Beloofd. Wél maandelijks een awesome mail met een leuk verhaal, een flinke dosis motivatie of een wijze les. Let's stay connected!

Recente Artikelen

  • Help, ik heb een bevallingstrauma: maar wat is het en hoe verhelp je Postpartum PTSS?

    14 maart 2023
  • 5 selfcare cadeaus voor een gelukkigere jij in 2023

    28 februari 2023
  • Hoe NEI-therapie mij helpt bij het aanpakken van m’n blokkades zónder ellenlange praatsessies

    15 februari 2023
  • Het leven post-zwangerschap: de eerste maanden na de bevalling

    6 februari 2023
  • Je bent meer dan je denkt: wat zijn jouw levensrollen en hoe combineer je deze?

    4 november 2022

Categorieën

  • Films (1)
  • Gevoel (19)
  • Gezondheid (13)
  • Groei (16)
  • Producten (1)
  • Reviews (2)

Tags

Bij de Psycholoog Fysieke Gezondheid Kwetsbaar Mentale Gezondheid Spiritueel Tips & Tricks Zelfliefde zwanger

LET’S BE FRIENDS ON PINTEREST

@chronischawesome

Instagram

  • Instagram
  • Pinterest
  • Email
  • Bloglovin

© 2020 - 2023 | Met liefde op de wereld gezet door Go Nuts Copywriting.


Terug naar boven
Chronisch Awesome
  • Gevoel
  • Gezondheid
  • Groei
  • Reviews
    • Producten
    • Films
  • Over Iris
  • Iris’ Favs
  • Contact