Handjes in de lucht als je goed gaat op to-do lijstjes… Ja mijn handjes bungelen hoog in de lucht, want wat ga ik heel lekker op lijstjes. En dan vooral op het gevoel dat ik krijg wanneer ik een taakje af mag vinken. Pure victory. Maar goed, ergens along the …
irisslabbekoorn
Geduld is een schone zaak… Raise your hand wanneer deze uitdrukking vroeger ook naar jouw hoofd geslingerd werd. Bij mij heeft het klaarblijkelijk weinig impact gehad. Want als ik iets ben is het wel ongeduldig. Bestel ik iets? Dan wil ik het eigenlijk diezelfde dag nog hebben. Moet ik ergens …
4 simpele manieren om nee te zeggen – óók wanneer je een echte people pleaser bent ;)
Drie letters, simpel maar onwijs krachtig: nee. Een van de eerste woordjes die we leren als kind. Maar ook een van de eerste woordjes die we lijken te vergeten tijdens het ouder worden. Want wanneer je net als ik een echte people pleaser bent blijken die drie letters opeens niet …
Een relatie en chronisch ziek zijn: in voor -en tegenspoed of werkt dat niet zo?
Eerlijk, droomde jij vroeger ook over je prins (of prinses) op het witte paard? Misschien heb ik te veel Disney-films gekeken. Maar man, verliefd zijn leek me toch een partijtje leuk! Alleen films vergeten je wel even te vertellen dat zo’n happily ever after werk kost. Ja, óók wanneer je …
Small town girl vlucht naar the big city, om uiteindelijk tócht weer terug te keren naar haar kneuterige geboorteplaats. Jep, dit verhaal zou zo een slechte Hallmark film kunnen zijn. Is het niet, dit verhaal is mijn leven. Want 8 jaar geleden pakte ik m’n spullen en ontvluchtte ik het …
Zit of lig je lekker? Is je rug recht? Ja? Doen dan nu je ogen dicht en adem een keer heel diep in en uit. Gefeliciteerd: je hebt zojuist gemediteerd! Oké, zo simpel is het natuurlijk niet écht. Want stilzitten, een beetje ademhalen en verder niks blijkt vaak een heuse …
Je passie volgen: Hoe schrijven van intense passie naar gemene aartsvijand veranderde
Wat wil ik met mijn leven? Dit is vraag die ik mezelf dagelijks, en al heel wat jaren, stel. Het antwoord was vrijwel altijd lekker clichématig: m’n passie volgen en van m’n hobby m’n werk maken. Want wie wil er nu geen geld verdienen met zijn of haar hobby? Dus …
Hoe bewaak je je mental health tijdens deze corona pandemie? – 5 manieren hoe ik het aanpak
Oké, ik trap gelijk af met een honest confession – als rasechte introvert vond ik Corona in het begin stiekem best een beetje heel erg fijn. In één klap vielen alle verplichtingen weg. Ik hoefde geen smoesjes meer te verzinnen om sociale activiteiten te ontlopen. Het was éindelijk toegestaan om, …
Volg je gevoel. Vertrouw op je instinct. Vind je kompas en laat het je leiden. Het maakt niet uit hoe ik het verpak, alle varianten komen neer op: kom uit je hoofd en leer luisteren naar je onderbuikgevoel. Sounds easy right? Ja, op papier zeker. In werkelijkheid? Een pain in …